今日のお弁当 ・かぼちゃコロッケ ・目玉焼き ・人参とちくわのきんぴら ・ミニトマト 今日のメインはどーーん！とかぼちゃコロッケ！！ コロッケはちらっと写っている食パン（バター塗ってます）に挟んで美味しくいただきました(*´ u `*) 今日は彩りに緑が…

今日のお弁当 ・ミニハンバーグ ・目玉焼き ・人参とちくわのきんぴら ・ミニトマト ・茹でブロッコリー 今日のメインはハンバーグ！！＼(＾∀＾)／ ハンバーグには水切りした豆腐を入れてかさ増しし、ナツメグと黒胡椒をきかせました。 そう言えば、小さいこ…

今日のお弁当 ・竜田揚げ ・玉子焼き ・人参とちくわのきんぴら ・グラタン（冷凍食品） ・茹でブロッコリー 今日のメインは竜田揚げ！ 玉子焼きが目立っていますが、メインは竜田揚げです！！w 昨夜、常備菜として人参とちくわのきんぴらを作りました。 今…

今日のお弁当 ・牛肉入りトマトソースパスタ 昨日の夕飯に作った「牛肉のトマト煮込み」の残りを使って、パスタにしました☆ 牛肉の旨味が溶け込んだトマトソースがパスタに絡み、とても美味しかったです(*＾＾*) 夕飯の残りを使ったので、今日のお弁当は約10…

今日のお弁当 ・焼き鮭 ・味付け玉子 ・キャベツのおかか和え ・ミニトマト 今日のメインはどーーんと焼き鮭です！ 9月に2週間ほど旅行をするので、それまでに冷蔵庫を空にしたく、 ここ数日まともに食材の買い物にいってませんww なので、おかずが寂しくな…

今日のお弁当 ・アジフライ ・ブロッコリーのおかか和え ・ミニトマト 今日のメインはどーーんとアジフライにしました！＼(＾q＾)／ アジフライ美味しい！最高！！イエイ！！w 最近なぜか朝起きれず、副菜が作れずにおりますが。。。 まあ、こんな日もありま…

今日のお弁当 ・鶏ささみともやしの酒蒸し ・ナスとセロリのきんぴら ・ほうれん草の和物（冷凍食品） ・ミニトマト 今日のメインは鶏ささみの酒蒸しです！ 昨夜、会社帰りにジムに行って身体を動かしたので、高タンパク質のお弁当にしてみました(`・ω・´)９…

今日のお弁当 ・豚肉とピーマンと人参炒め ・玉子焼き ・ナスとセロリのきんぴら ・ミニトマト 今日のメインは夫作の豚肉炒め！！＼(＾0＾)／ 炒め物が完成したときに「しょっぱくなった！ごめん！」と言われたけど、 そこまでしょっぱくなかったww 汗かいて…

今日のお弁当 ・牛肉とパプリカの炒め物 ・目玉焼き ・ひじきの煮物（冷凍食品） ・ミニトマト 今日のメインは牛肉様！！！＼(＾q＾)／ 牛肉の味を楽しみたかったので、味付けはシンプルにお酒とお醤油にしました。 あと隠し味にすこ〜しだけケチャプを入れ…

今日のお弁当 ・目玉焼き ・煮カボチャ ・ナスとししとうの甘辛炒め ・エビグラタン（冷凍食品） ・ミニトマト 今日のお弁当は常備菜を詰め込みました！ww 今週頭に作った常備菜もこれで終了☆ 冷蔵庫がスッキリしました！( ´ ∀ ` ) さてさて、今週のお弁当は…

今日のお弁当 ・クリームコロッケ ・ナスとししとうの甘辛炒め ・空芯菜炒め ・煮カボチャ ・ミニトマト ・焼きいりこ煮 今日のメインはドーンとクリームコロッケです☆ 食べる直前にソースをかけていただきました(＾q＾) あとは作り置きの副菜達をインして本…

今日のお弁当 ・春巻き（冷凍食品） ・煮カボチャ ・野菜入りさつま揚げ ・目玉焼き ・ナスとししとうの甘辛炒め ・ミニトマト 今日はいろいろなおかずを詰めてみました☆( ´ ω ` ) おかずが多いと、なんだか嬉しい気持ちになりますよね♪ そして今日も登場し…

今日のお弁当 ・牛肉コロッケ（冷凍食品） ・玉子焼き ・豚肉と野菜の炒め物 ・煮カボチャ 今日はささっと簡単に作ったお弁当です( ´ ω ` ) 玉子焼きがキレイに作れて満足満足☆ww 煮カボチャは作り置きおかずとして昨日作りました。 なので今週は煮カボチャ…

昨日は友達と花火大会に行ったのですが、持ち寄りおつまみとしてケーク・サレを作りました！(・∀・) ケークサレの中身は冷凍ミックスベジタブル、ウインナー、玉ねぎです。 【レシピ】 材料 ・冷凍ミックスベジタブル 1カップ ・ウインナー 3本 ・玉ねぎ 1/2…

今日のお弁当 ・唐揚げ ・もやしとピーマンのレンチン蒸し ・ミニトマト ・チーズサンド 今日はボリュームある唐揚げメインのお弁当！ 副菜のもやしとピーマンのレンチン蒸しは、野菜をレンジで蒸した後に砂糖、醤油、ごま油で味付けをして、最後に白ごまを…

今日のお弁当 ・豚肉とパプリカの炒め物 ・目玉焼き ・きんぴらごぼう ・ミニトマト 今日のメインは豚肉の炒め物です！ 隠れてしまっていますが、目玉焼きの下にはお肉がもりもり入っていますww 炒め物の味付けはシンプルにお酒と醤油にしました(＾＾) そう…